Naučte se relaxovat tak, abyste pohladili tělo i duši

AKCE v POHODĚ

Přehled akcí naplánovaných do března najdete v záložce Co nás čeká

Meditační setkání

1.2. neděle od 9:30 do 11:30 hodin

22.3. neděle od 9:30 do 11:30

Potřebujete snížit stres, zlepšit spánek, naučit se lépe soustředit? Naučte se MEDITOVAT. Kde jinde než na semináři s Terezií Kumar. Více informací na kontaktech níže nebo ZDE

Gongová lázeň

s Illy, jedna z nejlepších v ČR. Více o ILLY i ukázka Více o Illy  ZDE ukázku najdete ZDE

13. 3. - nezbytné se přihlásit do 31.1.2026

Informace a přihlašování u Vlasty Žemličkové, tel.: 733 350 704, e-mail: v.plechingerova@seznam.cz

Jóga ve TMĚ

8. 2. (neděle) od 18:00 do 19:30 - krk, ramena, hrudník 2 VOLNÁ MÍSTA

20. 2. (pátek) od 19:30 do 21:00 - kolena a kyčle - 1 VOLNÉ MÍSTO

Více informací a přihlašování u Vlasty Žemličkové

HENNA od základů k rituálu

14.2. sobota od 9 do 12 hodin - Valentýnksý workshop věnovaný sebehodnotě a sebepéči.

21.3. sobota od 9 do 12 hodin - Jarní rovnodennost 

Kromě spousty dovedností si odnesete kornoutek henny pro malování doma, cvičné listy, informace o henně a péči o ní, plus tipy na praktické vychytávky. Více informací o lektorce a přihlašování najdete zde

Cesty jógy

15.2. neděle od 9:30 do 11:30
15.3. neděle od 9:30 do 11:30

Cestopisné povídání o poznávání Indie tak trochu jinak

Cesta životem, láskou, poznáním, mateřstvím, rodinou a sebou.

Kdy cvičíme

začínáme 5.1.2026 - první ukázkové hodiny jsou ZDARMA

Pondělí

18:00 - 19:30 Harmonizace těla a mysli (Alena Dickmann)

19:45 - 20:45 Jin jóga (Alena Dickmann)

Úterý:

18:00 – 19:00 Jóga zdravě (Vlasta Žemličková)

19:15 – 20:15 Jóga zdravě (Vlasta Žemličková)

Středa

17:00 – 18:00 Zdravotní cvičení (Simona Neprašová)

18:15 – 19:15 Hatha jóga (Markéta Hájková



Čtvrtek

17:30 – 18:30 Fyziojóga v síle (Vlasta Žemličková

18:45 – 19:45 Jóga zdravě (Vlasta Žemličková

Pátek

8:15 – 9:15 Jóga zdravě (Vlasta Žemličková) 4 VOLNÁ místa

18:00 - 19:00 Jóga pro muže (Alena Dickmann)

PODROBNÉ INFORMACE K LEKCÍM najdete na prokliku u jednotlivých lektorek

MEGA nabídka služeb pod jednou střechou.

Info o týmu ZDE a nabídka služeb ZDE

Těšíme se na vás, neváhejte napsat nebo zavolat :-)

NOVINKA

Každé ÚTERÝ a ČTVRTEK - Fyzio ošetření doplněné cvičením

Mgr. Alena Hloušková vám pomůže vám vyladit a "narovnat" vaše tělo a ještě vás naučí správná cvičení tak, abyste problémy co nejdříve zažehnali. Více informací o Aleně a její praxi najdete ZDE.

Takhle to u nás vypadá

Pokud se vám naše nové vytuněné prostory a vybavení líbí, tak vězte, že

PRONAJMEME PROSTORY  

pro

kosmetiku, pedikúru, manikúru, modeláž nehtů

manuální lymfodrenáž, pilates, prostor pro terapie, 

pomůžeme zorganizovat semináře a workshopy


Máte zájem přijďte se podívat.

Volejte na 603 283 708 nebo piště na simona@studiopohoda.eu

Užijte si pohodu v příjemném a voňavém prostředí

V provoněném prostředí s příjemnou hudbou zapomenete na starosti všedního dne a zažijete opravdu hluboké uvolnění, nezbytné pro regeneraci těla i duše

Studio POHODA najdete ZDE  

Kolik to stojí a jak se objednat

OBJEDNÁNÍ a AKTUÁLNÍ CENÍKY se najdete vždy  v prokliku u jednotlivých kolegyň  

• • • • 

Možno zakoupit DÁRKOVÉ POUKAZY 

osobně ve Studiu i elektronicky přes e-mail: simona@studiopohoda.eu

Poukazy možno zakoupit na ošetření i na výrobky Just a Nahrin.